Палитра солнца
Программа
09.30 – 11.00
Хатха – йога для начинающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
12.00 – 13.00
Веселые старты (Универсальный зал. Спорткомплекс)
13.00 – 13.50
Функциональная тренировка со своим весом для всего тела + Фитбол (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
16.00 – 16.40
Скандинавская ходьба (Улица. Спорткомплекс)
17.00 – 18.00
Теннис для детей от 8 до 12 лет (Спорткомплекс)
18.00 – 19.00
Сухое плавание "Здоровая спина" (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
19.00 – 21.00
Хатха – йога для начинающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
19.00 – 22.00
Банный день (Банный комплекс. Спорткомплекс) *
(Стоимость – 2000 руб./ взрослый; 1000 руб. – дети от 6 до 14 лет)
11.00 – 12.00
Функциональная тренировка со своим весом для всего тела (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
12.00 – 13.00
«Миофасциальное расслабление» тренировка с инвентарем (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
13.00 - 13.30
Зумба (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
14.00 – 14.40
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
16.30 – 17.15
Настольный теннис (Спорткомплекс)
17.00 – 18.00
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
17.30 – 18.15
Футбол для детей от 5 до 8 лет (Универсальный зал. Спорткомплекс)
18.15 – 19.00
Футбол для детей от 8 до 12 лет (Универсальный зал. Спорткомплекс)
09.30 – 11.00
Хатха – йога для начинающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
12.00 – 13.00
Тренировка на свежем воздухе (Улица.Спорткомплекс)
12.00 – 13.00
Интерактивная экскурсия «В гостях у пони Маруси» * (Стоимость – 800 руб./чел. Конюшня)
14.00 – 15.00
Настольный теннис (Спорткомплекс)
17.00 – 18.00
Теннис для детей с 8 до 12 лет (Корт. Спорткомплекс)
18.00 – 19.00
Теннис для детей до 7 лет (Корт. Спорткомплекс)
18.15 – 19.00
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
19.00 – 21.00
Хатха – йога для начинающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
08.00 – 09.00
Тренировка на свежем воздухе для всех желающих (Улица. Спорткомплекс)
11.00 – 12.00
«Миофасциальное расслабление» тренировка с инвентарем (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
12.00 – 13.00
Функциональная тренировка со своим весом для всего тела (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
13.00 – 13.50
Баскетбол (Универсальный зал. Спорткомплекс)
14.00-14.40
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
16.00 – 16.40
Сухое плавание «Здоровая спина» для всех желающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
16.30 – 17.15
Настольный теннис для всех желающих (Холл спорткомплекса)
17.30 – 18.15
Футбол для детей до 7 лет (Универсальный зал. Спорткомплекс)
18.15 – 19.00
Футбол для детей от 8 до 12 лет (Универсальный зал. Спорткомплекс)
19.00 – 21.00
Сухое плавание «Здоровая спина» для всех желающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
19.00 – 22.00
Банный день (Банный комплекс. Спорткомплекс) *
(Стоимость – 2000 руб./ взрослый; 1000 руб. – дети от 6 до 14 лет)
09.30 – 11.00
Хатха – йога для начинающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
11.00 – 12.00
«Миофасциальное расслабление» тренировка с инвентарем (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
12.00 – 12.30
Пилатес (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
12.00 – 13.00
Интерактивная экскурсия «В гостях у пони Маруси» * (Стоимость – 800 руб./чел. Конюшня)
13.00 - 13.30
Зумба (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
13.00 – 13.50
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
14.00 – 15.00
Скандинавская ходьба (Улица.Спорткомплекс)
16.00 – 17.00
Гольф-клиника (Гольф-симулятор. Гольф-клуб)
17.00 – 18.00
Игра в дартс (Универсальный зал. Спорткомплекс)
19.00 – 20.00
Играем в настольные игры (Детская комната)
18.00 – 19.00
Аквагрим «Паутинки» (СКВОШ. Спорткомплекс)
18.15 – 19.00
Настольный теннис (Спорткомплекс)
19.00 – 21.00
Сухое плавание (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
19.00 – 22.00
Музыкальный дуэт «Аморе» (ресторан «Времена года»)
19.00 – 20.00
Подвижная игра «Перезагрузка» (СКВОШ. Спорткомплекс)
20.00 – 21.00
Мини-дискотека «Супергеройские танцы» (СКВОШ. Спорткомплекс)
21.00 – 23.00
«Мафия» - игра с ведущим (Холл отеля)
11.00 – 12.00
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
12.00 – 13.30
Хатха – йога для начинающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
14.00 – 15.00
Йога – нидра для всех желающих (Зал для групповых занятий. Спорткомплекс)
16.30 – 17.15
Круговая тренировка (Тренажерный зал. Спорткомплекс)
17.00 – 18.00
Знакомство с героями. У нас в гостях Кетт и Микеланджело (Холл отеля)
17.00 – 18.00
Флорбол – хоккей с мячом в зале (Универсальный зал. Спорткомплекс 6+)
18.00 – 19.00
Аквагрим «Черепашки» (СКВОШ. Спорткомплекс)
19.00 – 20.00
Подвижные игры «Улетные выходные» (СКВОШ. Спорткомплекс)
19.00 – 20.00
Музыкальная программа «Либимые хиты» (зал «Лебединое озеро»)
20.00 – 21.00
Мини-дискотека «Двигайся, замри» (СКВОШ. Спорткомплекс)
21.00 – 02.00
Вечер караоке (зал «Лебединое озеро»)
11.00 – 12.00
Стретчинг для всех желающих (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
11.00 – 12.00
Сухое плавание «Здоровая спина» (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
13.00 – 13.50
Скандинавская ходьба (Спорткомплекс/Улица)
14.00 – 15.00
Настольный теннис (Спорткомплекс)
16.00 – 16.40
Сухое плавание «Здоровая спина» (Зал групповых занятий. Спорткомплекс)
17.00 – 18.00
Теннис для детей с 8 до 12 лет* (Стоимость – 600 руб. Корт. Спорткомплекс)
18.00 – 19.00
Теннис для детей до 7 лет (Стоимость – 600 руб. Корт. Спорткомплекс)